Venez-vous relaxer avec les voyages sonores

Nicolas Joly, professeur de yoga au sein du LEC vous propose d’embarquer pour un voyage sonore le samedi 01 Avril, de 10h à 11h30

Vous êtes allongé, les yeux fermés, dans une tenue confortable. 

À l’aide de différents instruments vibratoires (bols tibétains, clochettes tibétaines, tambour, carillons, didgeridoo…), je vous accompagne à la découverte de votre symphonie intérieure.

Bercé par le son de différents instruments vibratoires vous pouvez laisser votre corps et votre esprit se relâcher. 

Ce moment de détente, entre rêve et éveil est profondément régénérateur. 

Alors, respirez et laissez vous glisser dans un profond état de bien-être.

Prévoir un tapis.

Site Nicolas Joly